Warto wiedzieć

Zasady zachowania podczas wspinaczki

Tutaj znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o wspinaczce.

Opanowanie techniki zabezpieczeń

W przypadku niewystarczającej znajomości technik asekuracji istnieje ryzyko poważnych obrażeń. Weź udział w kursie wspinaczkowym, aby nauczyć się prawidłowej asekuracji i nie narażać siebie ani partnera na niebezpieczeństwo. Jeśli zauważysz błędy w asekuracji lub zagrożenia u innych wspinaczy, zwróć im na to uwagę.

Najważniejsze zasady wspinaczki

  • Skład drużyny

    Należy wyjaśnić różnicę w wadze, wziąć pod uwagę umiejętności asekuracyjne oraz aktualną formę, uzgodnić zasady komunikacji i sprawdzić sprzęt wspinaczkowy

  • Kontrola partnera przed każdym startem

    Węzły linowe i punkty mocowania liny, test blokady karabinków asekuracyjnych i urządzeń asekuracyjnych, sprawdzenie uprzęży i jej zapięć oraz odwiązanej końcówki liny

  • Tworzyć kopie zapasowe wyłącznie na znanych urządzeniach

    Urządzenia półautomatyczne zapewniają dodatkowe bezpieczeństwo; należy zwrócić uwagę na rękę hamującą oraz dopasować karabinek, linę i urządzenie zabezpieczające do siebie.

  • Pełna uwaga

    nie rozluźniać liny, utrzymywać właściwą pozycję przy ścianie, nie tracić partnera z oczu

  • Wspinaczka z górną asekuracją wyłącznie na przeznaczonych do tego celów punktach przełożenia liny

    Nie należy używać lin toprope przy pojedynczych karabinkach oraz należy uważać na ryzyko huśtania się przy przewieszeniach

  • Należy zapewnić wolną przestrzeń przed progiem

    Nie należy pozostawiać twardych przedmiotów na ziemi; należy zachować odpowiednią odległość od innych wspinaczy zarówno na ziemi, jak i na trasie

Kontrola partnera przed każdym startem

  • Węzły linowe i punkty mocowania liny
  • Karabinek asekuracyjny
  • Test blokowania urządzenia asekuracyjnego
  • Pas i klamry pasa
  • Odwiązanie końca liny

Skale trudności

W wspinaczce sportowej stosuje się różne systemy klasyfikacji tras. Najbardziej rozpowszechnione to system UIAA i system francuski. Tutaj znajdziesz tabelę przeliczeniową.

Przeliczenie skali trudności

Gotowi do wspinaczki

Pięć ćwiczeń bez sprzętu autorstwa austriackiego mistrza świata we wspinaczce Jakoba Schuberta, które idealnie nadają się do przygotowania do sezonu wspinaczkowego.

Dowiedz się więcej: Gotowi do wspinaczki

Wspinaczka z szacunkiem

  • Wytyczne dotyczące szacunku

    Należy przestrzegać aktualnych i lokalnych przepisów, np. dotyczących zamknięcia obszarów lęgowych lub ograniczeń nałożonych przez właścicieli nieruchomości.

  • W uczciwy sposób

    W miarę możliwości korzystaj z transportu publicznego i/lub roweru.

  • Nie zostawiaj po sobie śladów

    Trzymaj się wyznaczonych szlaków i nie zostawiaj po sobie śmieci! Dotyczy to również papieru toaletowego. Dlatego zawsze miej w plecaku woreczek na śmieci.

  • Kemping

    Rozbijaj namiot tylko w miejscach, gdzie jest to dozwolone. Biwakowanie na dziko jest surowo zabronione.

  • Unikaj zmierzchu

    O zmierzchu i w nocy powinniśmy pozostawić dzikie zwierzęta w spokoju. Zaplanuj swój pobyt tak, aby wrócić przed zmierzchem.

  • Cześć, Enk!

    Zwracamy uwagę na siebie nawzajem. Należy traktować się z szacunkiem, aby drobne sprawy nie przerodziły się nagle w poważne problemy.

Trasy wspinaczkowe z mapami tras

…znajdziesz w stowarzyszeniu Climbers Paradise. Ponad 130 obszarów wspinaczkowych z łącznie ponad 5 000 tras wspinaczkowych w 15 regionach turystycznych. Spośród ponad 1 000 poszczególnych miejsc do wspinaczki wszystkie przewodniki są dostępne bezpłatnie online. 

do Climbers Paradise

To też może Cię zainteresować

Newsletter Tyrolu

Góry wzywają? Tak jak nasz newsletter!

W naszym comiesięcznym biuletynie ujawniamy nasze najlepsze wskazówki dotyczące wakacji w Tyrolu.