Działania

Najpiękniejsze trasy biegowe w Tyrolu

Bądźmy szczerzy, bieganie w terenie nie jest niczym nowym w Tyrolu. Kiedy biegamy, biegamy po górach i dolinach. W międzyczasie jednak rozwinęła się żywa społeczność biegaczy trailowych - kursy, obozy i wydarzenia zapewniają mnóstwo ćwiczeń. A może po prostu chciałbyś odkryć nasze najlepsze szlaki indywidualnie, rozładować energię i jednocześnie skorzystać z efektu treningu wysokościowego?
Landschaftsbild von Neustift im Stubaital mit zwei Personen, die einen Trail hinauf laufen.
Trail Nähe Starkenburger Hütte

Bieganie trailowe w dolinie Stubai

Dolina Stubai oferuje idealne warunki dla biegaczy trailowych: szerokie szutrowe ścieżki i fascynująca przyroda czekają na WildeWasser Trail. Góry Kalkkögel zapewniają spektakularne widoki. Dla ambitnych biegaczy, Milderer Almentrail, część trasy Mistrzostw Świata Trailrun 2023, jest prawdziwą atrakcją.

Traillrunning in der Nähe der Kaunergrathütte

Szlaki w Pitztal

Pitztal oferuje wszystko dla biegaczy trailowych: poranna runda do Hochaster Alm z łatwością pozwoli Ci się rozruszać. Na pętli Plodersee można trenować na wysokości ponad 2500 metrów z zapierającą dech w piersiach panoramą. Dla profesjonalistów: wymagająca pętla Taschachhaus z 20 kilometrami i 1000 metrów przewyższenia.

Stuiben Trail

Bieganie trailowe w Ötztal

Ötztal oferuje różnorodne szlaki dla każdego poziomu zaawansowania: Szlak Stuiben łączy spektakularne wodospady i ostre podjazdy. Ciesz się zapierającymi dech w piersiach górskimi jeziorami na Szlaku Czterech Jezior. Dla wyjątkowych wrażeń: Legendarny Szlak, gdzie w lesie mogą pojawić się mistyczne postacie.

Szlaki w Pillerseetal

Pillerseetal oferuje wszechstronne bieganie po szlakach: lokalna góra Waidring jest idealna do spontanicznych biegów bezpośrednio z drzwi wejściowych. Naturalne schody prowadzą na szczyty z fantastycznymi widokami. Dla naprawdę wymagających: trasa na szczyt Fieberbrunn, część KAT100, najdłuższego austriackiego biegu ultra.

Läuferin auf der Steiner Hochalm in Scheffau

Bieganie po szlakach w regionie Wilder Kaiser

Wilder Kaiser oferuje szlaki z imponującymi widokami: odkryj masyw górski z drugiej strony. Na trasie treningowej Pölventrail w Söll, będącej częścią Tour de Tirol, można poczuć prawdziwą rywalizację. Dla najtwardszych: Kaiserkrone w Scheffau wymaga siły i wytrzymałości.

Trailrunning in der Region Imst

Szlaki w regionie Imst

Region Imst oferuje trasy dla każdego: początkujący mogą podziwiać imponujące widoki wąwozu Rosengarten. Odkryj kulturę podczas biegu szlakiem Gunglgrün, który prowadzi do jednego z najstarszych kościołów w Tyrolu. Ambitni biegacze mogą wspinać się po niebie tyrolskiego Oberlandu podczas TschirgantSkyRun.

Bieganie w terenie dla początkujących

Imprezy biegowe w Tyrolu

  • Więcej o bieganiu trailowym w Tyrolu

    Newsletter Tyrolu

    Góry wzywają? Tak jak nasz newsletter!

    W naszym cotygodniowym biuletynie ujawniamy najlepsze wskazówki dotyczące wakacji w Tyrolu.