Lista rzeczy do spakowania na rower

Rower

• Szerokość opony: co najmniej 35 mm, zalecane 40-50 mm na szutrowe ścieżki w Tyrolu. Zalecenie: Opony bezdętkowe: chronią przed przebiciem na ostrym szutrze i zmniejszają wagę / w przeciwnym razie należy użyć zestawu do naprawy przebitych opon i zapasowej dętki.
• Przełożenia: 1x napęd lub 2x z wystarczająco małą zębatką (co najmniej 34/32 na alpejskie przełęcze)
• Światła: obowiązkowe zgodnie z StVO - przydatne również w ciągu dnia w nieoświetlonych tunelach i lasach
• Błotniki: Mokrość związana z pogodą jest powszechna w Tyrolu - błotniki chronią rowerzystę i bagaż.
• Bagażnik: torby rowerowe lub bagażniki lowrider na dłuższe wycieczki

Odzież

• Zasada nakładania warstw: pogoda w górach Tyrolu szybko się zmienia - zawsze należy mieć ze sobą pelerynę przeciwdeszczową i ciepłą warstwę.
• Ochraniacze: spodenki na szelkach lub spodnie z ochraniaczami na długie szutrowe etapy.
• Ochrona przeciwsłoneczna: ochrona przed promieniowaniem UV jest niezbędna na odsłoniętych przełęczach
• Spodnie przeciwdeszczowe: Niezastąpione podczas górskiej pogody w Tyrolu - łatwe do spakowania w koszulkę lub kieszeń koszulki, ale warte swojej ceny w nagłych wypadkach.
• Ochraniaczena buty (neoprenowe): Utrzymują stopy suche i ciepłe w deszczu i na mokrych szutrowych odcinkach.
• Szalik: Wszechstronny i uniwersalny - jako ocieplacz na szyję, opaska na głowę, osłona ust przed pyłem szutrowym lub lekka czapka pod kask.
• Opaska na głowę: Chroni uszy i czoło podczas chłodnych zjazdów przez przełęcze górskie - nawet latem podczas zjazdu z 2000 metrów do doliny.
• Odzież na zmianę: Co najmniej jeden zestaw odzieży rowerowej plus odzież rekreacyjna na wieczory (lekka, szybkoschnąca).

Sprzęt ochronny

• Kask: Obowiązkowy - w Tyrolu zalecany jest kask szutrowy lub MTB z lepszą ochroną szyi.
• Rękawice: chronią przed upadkami na szutrze i poprawiają przyczepność.
• Okulary sportowe: chronią przed spadającymi kamieniami, kurzem, muchami i promieniowaniem UV na wysokości.

Nawigacja i komunikacja

• Urządzenie GPS lub smartfon z mapą offline (np. Komoot, Ride with GPS)
• Zewnętrzny power bank na długie wycieczki

Narzędzia i zestaw do naprawy przebitych opon

• Zapasowa dętka lub zestaw do naprawy przebitych opon + uszczelniacz bezdętkowy
• Mini pompka lub nabój CO₂
• Narzędzie wielofunkcyjne (w tym narzędzie do łańcucha)
• Blokada łańcucha i olej do łańcucha
• Opaski kablowe i taśma klejąca
• Scyzoryk: praktyczny scyzoryk uniwersalny do napraw, jedzenia i drobnych awarii w podróży
• Latarka czołowa
• W przypadku bardzo wyboistych tras: paski napinające, które dodatkowo zabezpieczają sakwy na bagażniku i chronią haki bagażnika.

Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

• Mała apteczka pierwszej pomocy (plastry, bandaże, koc ratunkowy)
• Ochrona przed słońcem i wargami (SPF 30+)
• Peleryna przeciwdeszczowa lub wodoodporna kurtka
• Ciepła warstwa (nawet latem - na przełęczach powyżej 2000 m n.p.m. może być zimno)
• Gotówka i karta ubezpieczenia zdrowotnego (e-karta)
• W pełni naładowany telefon komórkowy

Żywność i napoje

• Woda: co najmniej 1,5 litra - na dużych wysokościach prawie nie ma źródeł ani schronisk (w zależności od trasy woda źródlana jest zdatna do picia prawie wszędzie).
• Zapas energii: batony, żele lub kanapki na co najmniej 2 godziny dodatkowych potrzeb.
• Elektrolity: ważne w przypadku długich wycieczek lub wysokich temperatur

Ważne w przypadku wycieczek wielodniowych

• Zarezerwuj zakwaterowanie z wyprzedzeniem: Chaty, pensjonaty i kempingi w Tyrolu są często w pełni zarezerwowane w szczycie sezonu - zarezerwuj wcześniej
• Wkładka do śpiwora lub lekki śpiwór: dotyczy tylko wycieczek z rezerwacją miejsca do spania w schroniskach Alpine Club - samodzielne wyposażenie jest tam często warunkiem koniecznym.
• Zwiększenie rezerwy gotówkowej: Nie wszystkie schroniska i małe pensjonaty w Tyrolu akceptują płatność kartą.
• Zaplanuj więcej zapasów żywności: na odległych etapach może być łatwo 60-80 kilometrów między dwiema możliwościami zakupów
• Powerbank (większy): GPS, smartfon i baterie do lampek muszą działać niezawodnie przez kilka dni.