© Sivananda Yoga Seminarhaus
© Sivananda Yoga Seminarhaus

Urlop z jogą w Tyrolu

Odprężenie przez ruch – tym kieruje się filozofia jogi. Możliwe jest to do osiągnięcia w każdym miejscu. Jednak urlop z jogą w energetycznym, alpejskim świecie to już coś zupełnie wyjątkowego.

Powitanie dnia na macie do jogi dodaje energii na cały dzień. Wiele hoteli w Tyrolu oferuje zarówno początkującym, jak i praktykującym miłośnikom jogi możliwość spędzenia weekendu lub całego tygodnia na warsztatach z jogi. Uczestnicy praktykować mogą jogę np. na górskiej polanie czy w pokoju medytacyjnym. Częścią pobytu może być też np. kuracja oczyszczająca, biologiczne lub ajuwerdyczne posiłki, spirytualne śpiewanie, Qi Gong czy duchowe wędrówki. W Tyrolu istnieje też bogata oferta kursów na trener jogi.

Do góry
Newsletter

Prenumerata darmowego newslettera. Bądź na bieżąco i otrzymuj informacje z Tyrolu – Serca Alp.