Pozwól sobie na ma³¹ odskoczniê od codziennego stresu! Rozkoszuj siê œwie¿ym powietrzem i wspania³ymi widokami podczas wycieczki Nordic Walking. Nordic Walking to efektywny, ale i delikatny trening ca³ego cia³a, podczas którego odci¹¿ysz krêgos³up i stawy, wzmorzysz pracê serca, poprawisz kr¹¿enie, rozluŸnisz muskulaturê, wzmocnisz ramiona, barki i miêœnie klatki piersiowej, dotleniaj¹c ca³y organizm. Dyscyplina ta mo¿e byæ uprawiana zarówno przez osoby starsze jak i te m³odsze, a co najwa¿niejsze - jest ³atwa do nauki i sprawia wielk¹ satysfakcjê!
Nasza wyprawa Nordic Walking rozpoczyna siê przy górnej stacji kolejki Kreuzjoch-Achterbahn na wysokoœci 1.744 m n.p.m. Prowadzi na pocz¹tek do gospody Simon's Bergstadl, a dalej do alpejskiej chaty Kreuzjochhütte na 1.980 m.n.p.m. Tablice przedstawiaj¹ce olbrzymie kijki do Nordic Walking rozmieszczone s¹ na ca³ej trasie i u³atwiaj¹ rozgrzewkê, informuj¹ o technice chodzenia oraz informuj¹ jak poprawnie wykonywaæ æwiczenia rozluŸniaj¹ce. Z Kreuzjochhütte rozpoœciera siê wspania³a panorama Alp, tu mo¿esz siê tak¿e posiliæ, korzystaj¹c z przedniej oferty kulinarnej lokalu.
Liczby
Miejscowość
Zell am Ziller
Długość trasy
4,8 km
Start
hala Rosenalm (górna stacja kolejki Kreuzjoch-Achterbahn)
Meta
szlak okrê¿ny
Różnica wysokości
236 m
Czas wędrówki
Ok. 2-3 godz.
Kategoria
Für Gesundheitsbewusste
Stopień trudności
Wanderweg
Klasyfikacja szlaków
Wymagane jest górskie obuwie.
Szlaki górskie i drogi ¿wirowe
Warto zobaczyć
Wiele tablic informacyjnych o tematyce Nordic Walking, wspania³e widoki.
Materiały kartograficzne
Bezp³atny plan miasta i okolic – dostêpny w biurach informacji turystycznej regionu.
Dane GPS
"Użytkownik korzysta z danych GPS na własne ryzyko.
Zwłaszcza w wąskich dolinach oraz w lasach nie zawsze możliwe jest nawiązanie połączenia z satelitami, dlatego też mogą wystąpić błędy.
Z tego powodu nie należy ślepo podążać za kierunkiem podanym przez urządzenie GPS!
Przede wszystkim na terenie alpejskim osiągnięcie punktu celowego w prostej linii rzadko jest możliwe.
Użytkownik powinien być w stanie w każdej chwili określić swoje położenie bez pomocy urządzenia GPS."
Zawody Geltscherkaiser oraz Dreiländergiro
Home 
Deutsch
English
Belgie
Česká Republika
Netherlands
Polska
Россия
Danmark
France
Italia
România
China B2B
